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2011年1月27日 (木)

やったろうやないかーい!

やったろうやないかーい!
出張明けの月曜日に九段下の本社へ。
9月に受けた健康診断で、見事に
メタボと判定されたので、改善のための
面談に行ったのだ。

まあ、言われたことは成人病予備群なので
体重を減らせということだった。
で、もらったのがこの万歩計と
腹囲を計るメジャー、記録をつける
ノートだった。

今のところ、3日間だが毎日
体重と腹囲を計って、食事も
気持ち少な目にしている。
血圧が高いと言われたので
日曜日には、血圧計を買って
計り始める予定だ。

今まで気が乗らなかったが
こうなったら10年ぶりのダイエットを
始めてみようかと思っている。
Gパンもキツくなったし(笑)。

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コメント

2/1は九段下にある架空の会社へ、架空の出張に行ってきまーす。。

自分はライブ・ダイエットかな?(汗)

ほぉ、架空会社ですか(笑)。
そういう出張もいいですね。

僕はライブでは、どちらかというと
演奏してやせたいものです。

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